撐起一片晴朗天空齊心幫兒童預防“心靈感冒”
筆者從(cong) 省腦科醫院獲悉，近年來，患上心理疾病的青少年呈增多趨勢，青少年的心理健康問題亟待引起關(guan) 注。專(zhuan) 家呼籲，當青少年出現焦慮、抑鬱等心理問題時，家長應正確認識，幫助孩子積極尋求治療，科學應對“心靈感冒”。
省腦科醫院兒(er) 少心理科馬主任說，近年來，醫院接診的患抑鬱症和焦慮症的青少年患者增多，很多青少年在麵臨(lin) 過大的壓力或人際關(guan) 係出問題時，容易出現心理問題。
馬主任表示，一些家長和老師對於(yu) 心理健康缺乏科學認識，對孩子的心理問題不理解，產(chan) 生“病恥感”，認為(wei) 孩子有心理問題是羞恥的事，這是嚴(yan) 重的認識誤區。還有些家長在孩子出現不良情緒時一味地指責孩子，從(cong) 而讓孩子更加封閉，耽誤了治療。
馬醫生建議，讓孩子擁有陽光的心態，需要家庭、學校、社會(hui) 、醫療機構共同努力。首先，家長和老師不應隻關(guan) 注孩子的學習(xi) 成績，還應多了解兒(er) 童青少年的心理發展規律，多和孩子溝通、交流，重視孩子的心理健康，學校應積極引導青少年參與(yu) 有益的興(xing) 趣活動。
其次，青少年麵臨(lin) 學業(ye) 壓力，要學會(hui) 給自己科學減壓，除了學習(xi) 外，還應進行適量運動；第三，家長和老師應不斷提高自身的健康意識，如果青少年出現抑鬱、焦慮等心理問題，家長和老師要主動作為(wei) ，幫助孩子及時向專(zhuan) 業(ye) 人士求助，防止孩子的心理問題加重，影響學習(xi) 和生活。
建議建立學校及社區心理衛生服務體(ti) 係，對輕微異常患兒(er) 及早進行心理幹預。對正常兒(er) 童青少年進行預防保護性措施，提高兒(er) 童青少年抗逆力。
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