全民健身運動對於社會發展的意義和作用
全民健身運動的健身功能是構建和諧社會(hui) 的物質基礎，全民健身運動是調節身心健康的“安全閥”，其作用是構建和諧社會(hui) 的重要載體(ti) ，全民健身運動娛樂(le) 身心功能是構建和諧社會(hui) 的有效手段，全民健身運動的交往功能對改善人際關(guan) 係。構建和諧社會(hui) 具有重要的意義(yi) 。全民健身運動能促進人與(yu) 自然的和諧，促進人與(yu) 社會(hui) 的和諧，促進人的身心協調發展。
“和”與(yu) “諧”相並一詞在〈現代漢語詞典解釋為(wei) ：配合得適當和均勻。和諧是指世間事物處均衡、協調、平順的發展狀態。和諧的思想在我國古已有之，如孟子說：“天時不如地利，地利不如人和”，道家提倡合異以為(wei) 同，天人合一，以及100多年前中國革命先行者孫中山明確提出“天下為(wei) 公、世界大同”等，均表達了古代和近代先賢對和諧社會(hui) 的憧憬和追求。和諧社會(hui) 是指人與(yu) 自然、人與(yu) 社會(hui) 以及人的身心全麵發展的和諧狀態。和諧社會(hui) 的科學內(nei) 涵，應該是民主法治、公平正義(yi) 、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與(yu) 自然和諧相處的社會(hui) ”。和諧社會(hui) 是一個(ge) 曆史的範疇，是人類社會(hui) 由低級社會(hui) 形態向高級社會(hui) 形態發展的結果，是生產(chan) 關(guan) 係適應生產(chan) 力、上層建築適應經濟基礎發展的結果。和諧社會(hui) 曆來是人類社會(hui) 追求的目標，實現社會(hui) 和諧，建設美好社會(hui) ，始終是人類孜孜以求的一個(ge) 社會(hui) 理想，也是包括中國共產(chan) 黨(dang) 在內(nei) 的馬克思主義(yi) 政黨(dang) 不懈追求的一個(ge) 社會(hui) 理想。
一、全民健身運動對構建和諧社會(hui) 的意義(yi) ：
1、全民健身運動的健身功能是構建和諧社會(hui) 的物質基礎。
在市場經濟體(ti) 製下，經濟社會(hui) 競爭(zheng) 劇烈，生活節奏加快，精神壓力加大，使人們(men) 常常處於(yu) 緊張狀態之中；生活方式的改變，交通工具現代化，家務勞動現代化，家用設備電器化，使人們(men) 在日常生活中體(ti) 力活動大大減少；生活水平提高，食物結構改變，肉類食物和動物脂肪增多，使人們(men) 飲食中熱量的攝入過多等等。因而導致運動缺乏，活動能力下降，營養(yang) 過剩等現象，於(yu) 是出現高血壓、冠心病、神經官能症、肥胖症等“現代文明病”的發病率不斷上升，嚴(yan) 重地威脅著人們(men) 的健康與(yu) 生命。而廣泛開展全民健身運動，不僅(jin) 能預防和減少上述疾病的發生，而且能有效地增強體(ti) 質，提高人們(men) 的健康水平。而健康的身體(ti) 不僅(jin) 是參與(yu) 全麵建設小康社會(hui) 的本錢而且也是個(ge) 人發展、家庭幸福、社會(hui) 安定和構建和諧社會(hui) 的物質基礎。
2、全民健身運動調節身心健康的“安全閥”作用，是構建和諧社會(hui) 的重要載體(ti) 。
在市場經濟體(ti) 製下，競爭(zheng) 劇烈，給人們(men) 造成很大的精神壓力，如果不及時釋放這些壓力，就容易產(chan) 生各種心理疾病，甚至發生社會(hui) 矛盾。然而，當人們(men) 從(cong) 事健身運動時，由於(yu) 身體(ti) 各個(ge) 器官能得到充分的血液供應和適度的刺激，不僅(jin) 能增進健康，防治疾病，而且能產(chan) 生舒適感。人體(ti) 科學研究表明，經常從(cong) 事健身運動能促進人體(ti) 內(nei) 的內(nei) 啡汰、1HD-2等生化激素的分泌，這些生化激素被稱為(wei) “快樂(le) 素”，它在人體(ti) 內(nei) 的增多，能夠起到調節情緒、振奮精神的作用。加上在健身運動過程中具有輕鬆愉快的氛圍，使人們(men) 的精神緊張和心理壓力得到有效的釋放。試問，如果一個(ge) 精力充沛的人不會(hui) 因為(wei) 需要宣泄而去滋事鬥毆，而是跑去從(cong) 事健身運動。那麽(me) ，社會(hui) 的安定因素不是就大大提高了嗎，因此，健身運動被稱為(wei) 調節身心健康的安全閥"是構建和諧社會(hui) 的重要載體(ti) 。
3、全民健身運動，娛樂(le) 身心功能是構建和諧社會(hui) 的有效手段。
社會(hui) 主義(yi) 和諧社會(hui) 需要有一個(ge) 具有高尚品質和崇高理想的社會(hui) 群體(ti) 來打造，人是組成社會(hui) 的細胞，人的精神麵貌對和諧社會(hui) 的構建有很大的影響。而開展全民健身運動具有娛樂(le) 身心的作用，這對社會(hui) 的穩定與(yu) 發展，和諧社會(hui) 的構建有著不可替代的作用。體(ti) 育運動的本身有嚴(yan) 密的遊戲規則和文明禮貌的要求，是對社會(hui) 成員進行思想品德教育的重要手段。廣泛開展全民健身運動，在開展活動中對參與(yu) 者進行愛國主義(yi) 、集體(ti) 主義(yi) 教贏呆持昂揚向上的精神風貌，增強對改革開放和社會(hui) 主義(yi) 現代化建設的信念，這些具有其它教育手段不可替代的作用。加強對社會(hui) 成員的思想品德教育，鍛造高尚的情操，這是我們(men) 發展體(ti) 育事業(ye) 、開展全民健身運動的核心，也是構建社會(hui) 主義(yi) 和諧社會(hui) 過程中對人的行為(wei) 的基本要求。一個(ge) 民族高尚的思想品質，是一種不可多得的精神資源，對社會(hui) 主義(yi) 現代化建設有重要的作用。因此，開展全民健身運動對參與(yu) 者不僅(jin) 具有強身健體(ti) 的功效，同時，還具有娛樂(le) 身心、陶冶情操、振奮精神、團結協作、拚搏進取的特殊功能，是構建社會(hui) 主義(yi) 和諧社會(hui) 的有效手段。
4、全民健身運動的交往功能對改善人際關(guan) 係、構建和諧社會(hui) 具有重要的意義(yi)
開展全民健身運動的形式有多種多樣，如社區體(ti) 育、鄉(xiang) 鎮體(ti) 育、企事業(ye) 單位體(ti) 育、學校體(ti) 育、俱樂(le) 部體(ti) 育、家庭體(ti) 育等等，幾乎包含了社會(hui) 所有的人際關(guan) 係。人的人際交往能力的強弱，是人的心理健康的一個(ge) 重要標誌，廣泛開展全民健身運動，有助於(yu) 培養(yang) 參與(yu) 者的人際交往能力，尤其是參與(yu) 一些集體(ti) 項目的活動和比賽，需要參與(yu) 者的默契配合，相互合作，這種日積月累的合作，能夠增進人與(yu) 人之間的情感交流，加深友誼，促進團結，有助於(yu) 社會(hui) 風氣的改善，有利於(yu) 人與(yu) 人、人與(yu) 社會(hui) 的交往和溝通。例如，各企事業(ye) 單位、社區、鄉(xiang) 鎮、學校、社會(hui) 團體(ti) 等可以通過各種運動競賽等健身活動，不僅(jin) 能夠增強所屬成員的體(ti) 質，鍛煉意誌，而且也可以加強成員之間的交往和友誼，使之和睦相處。又比如，廣泛開展太極拳、健美操和各種球類活動，由於(yu) 大家經常在一起切磋技藝、交流活動心得，從(cong) 而可以達到擴大交往、增進友誼的目的。而這些都是社會(hui) 和諧的基礎和前提，由此可見，廣泛開展全民健身運動，對構建社會(hui) 主義(yi) 和諧社會(hui) 不僅(jin) 具有重大的現實意義(yi) ，而且有深遠的曆史意義(yi) 。
二、全民健身運動對構建和諧社會(hui) 的作用
1、全民健身運動對促進人與(yu) 自然和諧的作用
自然界是人類社會(hui) 生存、繁衍和發展的環境，人類社會(hui) 的發展規律是以自然界的規律為(wei) 基礎並受它的製約和支配的。人類社會(hui) 的發展過程，實質上就是不斷認識自然和改造自然的過程，現代社會(hui) 的文明史，就是人類不斷征服自然、改造自然的“人化”過程。然而，長期以來人類在“人化”自然的過程中，往往忽視了自然規律的存在，忽視了人類自身的自然屬性，不斷地以自己主觀的意誌對自然界進行破壞。譬如，對自然界的資源進行掠奪性的開發，對森林進行任意的砍伐，以及對自然環境的大肆汙染等等，以致出現酸雨、臭氧層漏洞、泥石流、沙塵暴等自然災害，這些對人類發出警告，顯示出人與(yu) 自然的不和諧。在傳(chuan) 統的中國儒家學說中，早就有人與(yu) 自然和諧的思想，莊周說：天地與(yu) 我並生，而萬(wan) 物與(yu) 我同一“。
人隻有與(yu) 天地同體(ti) 與(yu) 自然交融才能體(ti) 會(hui) 到人的自由與(yu) 和諧。人與(yu) 自然的和諧，能使人感到心曠神怡，隻有當人們(men) 麵對生生不息、無始無終的自然界時才會(hui) 領悟到變化乃是世界之本。而當人們(men) 麵對遼闊的草原、無邊無際的森林、氣勢磅礴的江河時，那種愉快的心情是無法形容的。而廣泛開展全民健身活動，能夠使人們(men) 從(cong) 鋼筋水泥的高樓大廈走出來，從(cong) 繁忙的工作中解脫出來，投身到大自然的懷抱之中，從(cong) 事登山、郊遊、攀岩、衝(chong) 浪、遊泳、垂釣等各式各樣的健身體(ti) 育活動，盡情地享受大自然給人們(men) 帶來的快樂(le) ，當人們(men) 建造遊泳場等各種體(ti) 育場所，不僅(jin) 是滿足運動的需求，也是在美化環境、保護環境，起到促進人與(yu) 自然的和諧發展作用，由此可見，全民健身運動對促進人與(yu) 自然和諧的作用是顯而易見的。
2、全民健身運動對促進人與(yu) 社會(hui) 和諧的作用
社會(hui) 和諧的關(guan) 鍵是人際關(guan) 係的和諧，因為(wei) 社會(hui) 是人的社會(hui) ，人是構成社會(hui) 的細胞，因此，人際關(guan) 係的和諧是社會(hui) 和諧的重要標誌。人隻有融入社會(hui) 之中，才能不斷地發展自我，完善自我，才能成為(wei) 真正意義(yi) 上的人。
人們(men) 在社會(hui) 交往中形成了各種各樣的人際關(guan) 係，友愛的、誠信的人際關(guan) 係是社會(hui) 和諧的重要標誌之一。然而現代社會(hui) 人與(yu) 人之間的距離在加大，彼此間缺乏溝通與(yu) 了解解不少人把人際關(guan) 係、人與(yu) 人之間的情感、友誼都湮沒在利已主義(yi) 的冰水之中，造成了人與(yu) 人之間的信任危機和情感淡漠，從(cong) 而使人際關(guan) 係出現異化，親(qin) 情的淡化，引發了許多社會(hui) 問題。同時由於(yu) 人們(men) 的健身需求得不到正確的引導，容易被一些錯誤的觀念或行為(wei) 影響，造成不良的社會(hui) 反應，所有這些都將阻礙社會(hui) 和諧發展。而全民健身的提出與(yu) 實施可以有效地解決(jue) 這些社會(hui) 問題。首先，前麵提到了全民健身運動的形式多種多樣，幾乎包含了社會(hui) 所有人際關(guan) 係。其次，健身活動時的組織方法比較靈活，組織氛圍比較輕鬆，人際關(guan) 係比較平等，情感比較融洽。
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